Importancia de la salud bucodental en el deporte

11, Oct, 2019 en

b1256c7b-ab1a-4480-a801-ab4726dc083b.JPG

 

 

 

Cada día son más las evidencias que constatan que una mala salud bucodental tiene influencia en el resto del organismo. Además, existe una clara relación causa-efecto entre la salud bucodental y las lesiones en el deporte, que es especialmente significativa cuando hablamos de deportistas profesionales.

 

La salud bucal y el deporte están relacionados en ambos sentidos: por un lado los problemas bucales pueden afectar al rendimiento deportivo y por otro lado, la práctica de deporte de forma intensa (junto a los hábitos que conlleva) puede afectar a la salud bucal.

 

Para entender bien esta relación es necesario conocer primero qué le sucede a nuestro organismo cuando realizamos un actividad deportiva:

Cuando realizamos ejercicio físico, se produce un aumento en nuestro metabolismo y en la cantidad de radicales libres del oxígeno (moléculas que activan la capacidad antioxidante de la célula), desencadenando una actividad protectora en las estructuras celulares que se encargan de generar energía y que permiten un buen rendimiento deportivo.

Sin embargo si el esfuerzo es de una intensidad muy elevada y mantenida en el tiempo, esta producción de radicales libres, puede superar los mecanismos antioxidantes y provocar una situación de estrés que podría afectar de manera negativa a ese rendimiento deportivo. Adicionalmente, esta situación genera una serie de procesos inflamatorios y una disminución de las defensas de nuestro organismo.

Estos aspectos pueden suponer un factor de riesgo para el desarrollo de enfermedad periodontales.

  

¿Cuáles son las causas más frecuentes que afectan a los deportistas y nsuponen un riesgo para su salud oral?

 

  • La deshidratación y sequedad bucal que suele darse en la práctica deportiva tiene como consecuencia una disminución de la saliva y un cambio en su PH (volviéndola más ácida), lo que puede aumentar el riesgo de caries.

 

  • Por otro lado, las bacterias que provocan la periodontitis pueden llegar a la sangre y favorecer la aparición de astenia e inflamación general. La inflamación dificulta la recuperación muscular y favorece las contracturas.

 

  • Los deportistas de élite pueden sufrir bruxismo debido al estrés al que están sometidos.El bruxismo, que es el hábito inconsciente de apretar los dientes, está relacionado con el aumento de contracturas musculares y tensiones en la espalda.

 

  • La caries es frecuente entre los deportistas por el consumo elevado de carbohidratos y bebidas isotónicas, con altos niveles de azúcares.

 

Desde Isidro y Márquez te recomendamos que si realizas cualquier actividad deportiva, te sometas a una revisión bucodental, para realizar una evaluación de tu salud gingival, comprobar si tu función masticatoria es adecuada y detectar la presencia de posibles caries.

 

Tags:

Sara Márquez Sánchez

user_avatar

Licenciada en Odontología por la Universidad Alfonso X El Sabio de Madrid, Máster en Periodoncia, Implantología y Cirugía Bucal por la Universidad de Alcalá de Henares-Institución Universitaria Mississippi. Más información


Categorias

Archivos

Etiquetas

ATMmasajes relajanantesmúsculos y articulacionesFisioterapia preoperatoriaDía Mundial de la OsteoporosisOral Bdientes de lecherecuperación deportivaEsmalteOrtodonica invisibleImplantes 3DEmpastesevitar lesionesExtracción muelas del juiciocefaleadiseño de sonrisaenjuague dentalcarillas de porcelanaRadiofrecuenzaRiesgo dientes internoErosión dentalcifosisDientes blancossonrisa gingivalDrenaje linfático manualgimnasia facialcorregir posturamock-upEnvejecimiento dentalcepillado integralortodoncia invisiblepresoterapiaDientes y embarazohábitos saludablesfluorizaciónlesionesfrenilloapnea del sueñodolor de muelasImplantología guiadaDique de gomaOdontología y deportepiernas hinchadassensibilidad dentaltécnicas de higiene dentalelectroestimulaciónpiercing lenguaSellado dientesDiastemaMuelas del juicio torcidasHidratación facialaftas bucalesabsceso en mueladientes y cloroTraumatismo dentalmapoma 2013invisalignprevención cariesDolor de muelas del juiciodejar de fumarEstética corporalconsejosBelleza y saludAbdominales hipopresivosSkyn ConceptDeporteNavidadesReumaférula dentalalimentos que blanquean los dientesestetica dentalfisioterapia deportivaRevisión anual dentistasmileProtector dentalfisioterapia y fibromialgiaEPIOdontopediatríaodontología preventivaAceite de teimplantología dental mínimamente invasivalumbagoElectrólisis pericutaneaFisioterapia y bienestarpérdida oseaPrevenciónclin checkkinesio tapeSíndrome cintilla iliotibialOdontología y nuevas tecnologíaspilatesRetención de líquidosinflamación de encíasHalitosisodontología pediátricarelaxmedicina estéticamagnetoterapiaSerumsonrisaodontología estéticamasajes en la playadía del padreOrtodonciatratamiento labial ácido hialurónicocáncer oraldentistamedicamentos que afectan a la salud dentalImplantología mínimamente invasivasalud bucalVinagre de rosasHernia discalerosión dentachupeteDiatermia corporalVisita el dentistaPropósitos de año nuevourgenciasposicionador de avancegingivitis gravídicaSalud bucal embarazadaslimpieza dental con ultrasonidosclínica dental MadridReconstrucción con compositechupete y dientesImplantología inmediataSEPES 2014ColutorioMock upfrenillo labial superiorBienestarlesiones runnerstiras de kinesiodolor de cuelloBiosmileFisioterapia ginecológicaAceite de cocoOsteoporosisEnfermedad periodontalsalud dentalcarillas de compositeblanqueamiento dentalcalentarCirugía guiadaprofilaxis dentalprevención dentalférulaCepillo de dientes eléctricoodontología digitalmasaje drenanteescáner intraoralDientes separadosdentición definitivaminimamente invasivoFisioterapia de ATMcepillado dentalFalsos mitosFascitis plantardolor articularodontologíaEjercicios para el cuellonavidadférula de descargaArticulación temporomandibularfelicitacion navidadcuidado de dientes en veranoDía del Donante de órganosConsejos para elegir un buen dentistahombros alineadosGingivitisdecoloración dentalAlimentación sanafisioterapia pélvicadolor crónicoMigrañasProtector lumbarmicroscopio dentalbeneficios mascar chicleEdemaférula deportivaContorno de ojosTratamiento de blanqueamiento dentalhigiene bucodentalespalda rectaIncrustacionesProtector muscularpiorreaestiramientosenferemdad periodontaltipos de pasta de dientesEstímulos vibratoriosAlimentos que cuidan los dienteslactancia maternaExpoDental 2014RunningLumbalgiasFisioterapia y dolorLesión muscularTensión cervicalDiatermiaproteger labios del fríoFisioterapia con calorSan ValentínerosiónImpresión en 3DGimnasia abdominal hipopresivasalud oralsalivaEsguincelimpieza dentalmadridcuida tus dientes en Navidadproteger boca del fríoArtrosissalud bucodentalMiedo al dentistamalos hábitosregalos navidadlordosisdentición bebésmasaje terapeuticoFisioterapia y cáncer de pulmónFeria de odontologíadulces semana santadientes sensiblesMesoterapiaTratamiento rehabilitaciónrevisión anualodontologiaHilo dentaldenticiónencías sensiblesllagas bucalesImplantes dentalesblanqueamiento luz ledCuidado de dientes embarazoManoserosion del esmaltecepillos interproximalesSeda dentalHigiene facialmuelas del juicioDía Internacional del BesoInfiltraciónBlancorexiaPasta de propóleopunción secaférula de avanceMétodo pilatestabaquismoRodilla del corredorRadiofrecuencia facialvacaciones veranodolor de espaldasalud y bellezaTendinitisçEjercicios abdominalesyogaDía del Transplantecáncer bucalpredicciónclínica dentalescoliosisNo a las franquicias dentalesdientes bebésmanchas blancasEjercicios fisioterapiaImpresora 3Ddesgaste dentalRemedios naturalesplásticos de coloresSellador dentalcomo limpiar ortodonciadientes manchadoscuidar los dientes después de veranocontractura muscularsalud bucodental niñosMal alientoembarazo y salud dentalEmbarazoEndodonciasmaratonOclusión y posturologíatendinitisodontología deportivaperiodonciabruxismodolor cervicalvisita al dentistaSedación conscienteEstética dentalLesiones del ciclistacarillas dentalesEPI ecodirigidaOdontofobiaAbdominalesTrastorno de la ATMEpondilolisteishigiene dentalestrésTest and driveProtector cervicalVisita anual al dentistaCefaleas tensionalesisidro y marquezConsejos en NavidadPielIncrustación dentalNiños y dentistasmascar chicleprofilaxis dental con ultrasonidosimplantes de circonioTratamiento fisioterapiaejercicios de calentamientoMesoterapia virtualBebés y dentistascepillos interdentalesclinicadentalpiercing bocaModafisioterapia pediátricadolor de piernasTrios MoveCepillo eléctricoTendinosisCrema hidratantepiercing labioFisioterapia para bebésFisioterapia para la osteoporosispunto gatilloAndulaciónCuando nacen las muelas del juicioCalentamiento para el runningSmile and LoveNo a las clínicas low costBellezaférula de relajaciónfisioterapiaCepillo de dientes normalExpo Dental 2016Hipersensibilidad dentalmaloclusiónblanqueamientoejerciciomochilas escolaresvuelta al colefibromialgiarelajación muscularTrastorno de la articulación temporomandibularsaludvaricesdonaciónúlceras bucalesniños y dientes en veranoHipoplasiatecnología y fisioterapiaAlmohada ergonómicaAceite de eucaliptoTendinopatíacariesrendimiento deportivoronquidoAlineador dentalTratamiento con parafinalabiosForma de morder y posturaflúorIrrigador dentalDrenaje linfáticoimplantes libres de metalesimplantesFluorización niñasprotector deportivoEncíascuida tus dientes en veranoOperación bikinidolor muscularOdontología mínimamente invasiva